Лето, солнце, купание в речке или в море – все это приятный расслабляющий отдых для нас, но стресс для наших волос. В жаркое время локонам требуется особый уход. Если вы хотите, чтобы шевелюра выглядела здоровой, блестящей, а не пересушенной и выгоревшей, придется поменять средства по уходу за волосами.
Основные рекомендации
Волосы могут ломаться и сечься не только от воздействия фена и плойки, но и от яркого солнца, горячего сильного ветра, соленой морской воды. Кожа головы под воздействием высоких температур сильнее потеет, усиливает выделение кожного жира, поэтому в летний период волосы грязнятся быстрее. Несмотря на распространенное мнение, что волосы надо мыть как можно реже, трихологи уже давно подтвердили – мыть голову надо по мере загрязнения. На кожный жир у корней будет налипать пыль, грязь, ветер начнет иссушать кончики – все это никак не может быть полезно для волос. Если вы моете летом волосы часто, стоит перейти на мягкие бессульфатные шампуни.
Уход в летнее время должен включать в себя следующие составляющие:
- Масляные маски. Натуральные масла (кокосовое, аргановое, оливковое) напитывают волосы, делают их более сильными, крепкими. Но не стоит делать такие маски слишком часто, это даст обратный эффект. В неделю достаточно 1-2 раз.
- Активное увлажнение. После каждого мытья головы используйте бальзамы, кондиционеры или маски, а также несмываемые продукты (легкие масла, сыворотки, флюиды).
- Минимум химического воздействия. Старайтесь не красить часто волосы, не осветлять их и не делать химическую завивку летом. Химические вещества вместе с солнцем иссушат волосы.
Внешний уход не заменит регулярный прием витаминов и питьевой режим. Если организм обезвожен, это неизбежно отразится на состоянии волос. Поэтому летом постоянно носите с собой бутылочку воды.
Как укладывать волосы летом, чтобы не испортить их?
Постарайтесь максимально снизить количество термоукладок. Например, выпрямлять волосы утюжком можно 1 раз в неделю. В остальные дни стоит перейти на поролоновые бигуди, эластичные ободки и другие средства.
Если вы сушите волосы феном, обязательно используйте термозащиту. Выбор термозащитной косметики для волос сейчас очень велик. Обязательно наносите на кончики специальный спрей или крем перед укладкой. Не перебарщивайте со стайлингом. Вместе с палящим солнцем укладочные средства будут пересушивать стержни волос.
Если длина локонов позволяет, перед выходом на улицу заплетите косу. Тогда под воздействием солнечных лучей будет выгорать лишь небольшая часть волос.