Существуют определенные нормы сахара в крови. К примеру, для взрослого человека они варьируют в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Уровень глюкозы бывает различным и зависит от определенных факторов: половая принадлежность, возраст, общее состояние здоровья и т.д. Кроме того, он указывает на работу организма. Превышение нормы сахара имеет свое название – гипергликемия. Такое явление характерно своими особенными симптомами и таит в себе угрозу для здоровья. Лечение повышенного сахара в крови, симптомы, нормы и диета – темы, которые наиболее подробно разберем ниже в статье.
Какая допустимая концентрация глюкозы в крови?
Чтобы выявить свой уровень глюкозы, люди сдают анализ крови. Забор биоматериала берут из пальца. Процедура практически безболезненна.
Помимо этого, показатель можно узнать и на дому благодаря глюкометру. Покупают его в аптечной сети.
В норме число глюкозы в крови находится в следующих пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Если значение выходит за рамки, то следует внимательно отнестись к своему здоровью. При этом рекомендуется отправиться на консультацию к специалисту, изменить образ жизни и питание, избавиться от пагубных привычек и т.д. Если вы не знаете к кому обратиться, то посетите в первую очередь терапевта. При необходимости он даст направление к другому более узкому специалисту.
Перед сдачей анализа не рекомендуется курить, употреблять спиртные напитки и нервничать. Все это может плохо отразиться на результатах. Глюкоза может повыситься вследствие употребления острых блюд, простуды или проникновения в организм вируса. В этом случае стоит сдать анализ повторно.
Таблица нормы сахара в крови (мужчины, женщины и дети).
ВозрастНорма (ммоль/л)Новорожденные до 4 месяцев2.8-4.4От 4 месяцев до 14 лет3.3-5.6От 14 лет до 60 лет4.1-5.960-90 лет4.6-6.4От 90 и старше4.2-6.7В период беременности3.33-6.6
Забор биоматериала ведут исключительно на голодный желудок. Интервал между последним приемом еды и анализом должен быть более 8 часов.
Возможные заболевания
Если показатель превышен, но находится до 6,0 ммоль/л, это говорит о преддиабетическом состоянии. Однако если значение увеличивается и выходит за пределы 6,0 ммоль/л, то у человека развивается такое серьезное заболевание, как сахарный диабет. Патология не требует отлагательств, рекомендуется как можно быстрее посетить врача и получить адекватную терапию.
Важно понимать, что преддиабетическое состояние также угрожает организму и требует соответствующего лечения. Не доверяйте врачам, которые говорят, что это неопасно. Такие люди нередко умирают от разных заболеваний вследствие игнорирования данной ситуации. У абсолютно здорового человека в любое время дня и ночи число сахара не превышает 5,5 ммоль/л.
Симптомы у взрослых
Признаки патологического состояния возникают не сразу. На начальном этапе развития симптоматика стертая, потому время зачастую упускают и терапию начинают поздно. Точно выявить заболевание можно с помощью прохождения анализов.
Характерные признаки превышения сахара в крови:
- Постоянно мучает жажда (является основным признаком, на который стоит заострить свое внимание)Постоянное ощущение сухости в ротовой полостиБоль в головеОнемение конечностей и кожный зудРасстройство зренияПроблемы функционирования органов ЖКТОтказ от едыУвеличение массы телаПатологии почек
Читайте также:Чем лечиться от простуды кормящей маме, какие медикаменты можно использовать
Многие признаки гипергликемии у мужчин и женщин совпадают. Однако существует ряд отличительных симптомов. Например, у женщин это:
- Аллергическая реакция, которая проявляется на кожеЗуд в зоне половых губКожные покровы становятся сухими и шершавымиСильно выпадают волосыНогти становятся ломкимиСсадины и раны затягиваются долгоВозможно возникновение пузырьков на руках и ногахРазвивается нейродермитНарушается работа почек
А для мужчин характерны следующие признаки:
- Частые походы в туалет по малой нуждеИнтенсивный зуд в зоне заднего прохода и половых органовВозникают проблемы с потенциейВоспаляется крайняя плотьСлабость и усталостьПлохая регенерацияПовышается артериальное давлениеУвеличивается вес
Если вы заметили такие признаки, рекомендуется незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для выяснения точной картины.
Опасные признаки повышения
При своевременном выявлении патологического состояния можно избежать серьезных проблем, связанных со здоровьем. Человек обязан за ним следить и при каждом проявлении гипергликемии обращаться к доктору.
Жить здорово расскажет о анализах на повышенный сахар в крови:
К признакам увеличения сахара, помимо описанных выше, относятся:
- Нарушение ритма сердцаДискомфорт во время мочеиспусканияСнижение работоспособностиЗапах ацетона изо ртаТяжелое дыхание
При постоянном превышении глюкозы в крови возникает сбой со стороны разных систем в организме, а это способно привести к ухудшению состояния больного.
Факторы, способствующие развитию повышения сахара
Имеется множество причин развития данного состояния. К основным стоит отнести:
- Инфекционные патологииСистемные болезниПрием стероидных средствВынашивание ребенкаСахарный диабетЭмоциональное перенапряжениеБольшое присутствие легкоусвояемых углеводов в рационе
Помимо этого, сахар растет при ожогах и интенсивной боли.
Может ли расти сахар при эмоциональном напряжении?
Следят за уровнем глюкозы отделы головного мозга, симпатическая нервная система и еще несколько важных органов. Концентрация гормона стресса в период эмоционального напряжения зависит от степени травмирующего фактора. Гормоны выделяются из надпочечников и поочередно запускают всевозможные реакции со стороны различных систем, чтобы привлечь резервы человека.
Во время стрессовых ситуаций основной причиной роста глюкозы считается убыстренный процесс распада полисахарида, сформированного остатками глюкозы (гликогена) и развитие ее новых молекул печенью, увеличение концентрации инсулина и стойкость к нему тканевых клеток. Такие процессы провоцируют появление стрессовой гипергликемии, нарушающей углеводный обмен при сахарном диабете.
Влияют на увеличение глюкозы также свободные радикалы, выделяющиеся в период эмоционального перенапряжения. Они негативно воздействуют на рецепторы инсулина, что порождает расстройство обменного процесса.
Лечение патологического явления
При игнорировании такой ситуации развиваются серьезные проблемы. Рекомендуется незамедлительно посетить доктора и строго соблюдать его предписания, чтобы понизить значение глюкозы в крови. Первоначально необходимо выявить причину, которая поспособствовала развитию патологии. Дальнейшие действия зависят только от этого.
Чтобы восстановить состояние, необходимо:
- Пересмотреть ежедневное менюПостоянно контролировать значение сахара в кровиСовершать умеренные физические нагрузкиСледить за весомПроверять артериальное давлениеНаблюдать за уровнем холестеринаИспользовать предписанные лекарственные средства
Читайте также:Как лечить сухой кашель при беременности: препараты, ингаляции, народная медицина в 1, 2 и 3 триместре
Последнее назначается исходя из степени выраженности патологии. При нетяжелых формах можно обойтись средствами альтернативной медицины.
Лекарственные препараты
Схема терапии предписывается в зависимости от числа сахара в крови. При выявлении у человека сахарного диабета 1-го типа назначается введение инсулина под кожу. Применять такое средство придется до конца жизни. Уколы можно делать себе самостоятельно. Помимо этого, следует следить за своим питанием. Данный тип патологии крайне опасен и терапия должна осуществляться на протяжении всей жизни.
При обнаружении диабета 2-го типа нужно использовать специальные медикаменты, понижающие показатель сахара в крови. Самые популярные средства: Глюкоза и Сиофор. При этом также необходимо придерживаться определенной диеты. Такой тип считается менее опасным. Он проще поддается терапии, если больной обратился своевременно.
О простых способах лечения смотрите на видео:
Диета
Правильное питание — это одно из главных составляющих терапии патологического состояния. Изменение рациона нужно провести для того, чтобы уменьшить объем продуктов, которые провоцируют увеличение глюкозы. Больной должен принимать пищу через равные промежутки времени и ежедневно употреблять 2 литра жидкости. Общая калорийность за один день не должна выходить за рамки 2400 ккал.
Таблица разрешенных и запрещенных продуктов.
РазрешенныеЗапрещенныеКаши из различных крупЖирные сорта рыбы и мясаНесладкие фруктыМакароныСливочное и подсолнечное маслоСладостиБобовыеСладкие фруктыМорепродуктыМолочные продуктыКисломолочные продуктыСало
Если такая патология беспокоит беременную женщину, то во время вынашивания плода стоит придерживаться низкоуглеводной диеты, поскольку какие-либо медикаментозные средства запрещены.
Физические упражнения
Незначительные физические нагрузки способствуют уменьшению сахара в крови. Их можно делать как в период лечения, так и в качестве профилактики.
Упражнения повышают настроение, что, несомненно, отразится на значении глюкозы. Проделывать их рекомендуется с целью профилактики диабета 2-го типа. Можно заниматься любимым делом, к примеру, кататься на велосипеде, плавать или просто совершать прогулки на свежем воздухе.
Для людей, живущих в многоэтажках, вместо лифта рекомендуется подниматься пешком. Однако самым результативным все же считается умеренный бег или ходьба на свежем воздухе.
Народные рецепты
Средства альтернативной медицины идеально подходят при легких формах патологического процесса. Самые эффективные рецепты:
Необходимо взять 2 стручка высушенной фасоли, небольшую горсточку черники и 1 ст. л. льняных семян. Все ингредиенты смешиваются и завариваются горячей водой. В дальнейшем емкость с содержимым следует закутать одеялом и оставить на 5 часов. По прошествии времени настой переливают в стеклянную тару и принимают по 100 мл перед предполагаемым приемом еды. Продолжительность терапии составляет 2 недели, после этого делают перерыв и повторяют лечение.Берем по 5 ст. л. овсяных и пшеничных зерен и 2 ст. л. рисовой соломы. Ингредиенты заливаются литром кипятка и провариваются на небольшом огне 10 минут. Средству дают настояться на протяжении 2 часов, после чего оно отфильтровывается. Емкость убирают в прохладное место. Использовать содержимое необходимо по 100 мл за 15 минут до приема пищи. Курс терапии составляет 1 неделю. В дальнейшем делается 2-х недельный перерыв, после чего лечение проводится повторно.Нужно взять 2 ст. л. высушенных корней одуванчика и 5 ст. л. листьев грецкого ореха. Компоненты заливаются горячей водой, и на 3 часа емкость помещается в одеяло. Употребляют снадобье по 15 мл 6 раз в сутки после приема пищи. Использовать его рекомендуют пока видимого улучшения не будет.Корень хрена тщательно измельчаем и заливаем прокисшим молоком в пропорции 1:10. Целебный напиток принимают по 15 мл перед приемом еды 3 раза в сутки. Продолжительность терапии составляет 2 недели.1 ст. л. почек сирени следует залить стаканом кипятка. Средство настаивается в течение 6 часов. Затем содержимое процеживается. Его принимают 4 раза в день по 100 мл.Нам понадобится сок лимона и один куриный белок. Содержимое хорошо взбивается и употребляется перед завтраком. Курс лечения – 3 дня, спустя неделю его можно повторить.Одним из самых простых способов терапии такого состояния считают печеный лук. Его употребляют в утренние часы исключительно на голодный желудок. Продолжительность лечения составляет – 1 месяц. После этого, можно сдать анализ крови. В большинстве случаев люди приятно удивляются, поскольку сахар снижается до нормальных значений.Семена горчицы. Они не только снижают сахар, но и помогают улучшить состояние при многих патологических состояниях, к примеру, при запорах. Их можно заменить льняными семенами.15 грамм семян софоры японской заливают 600 мл хорошей водки. Средство убирают в темное место на 30 дней. Его употребляют по 5 мл трижды в сутки на протяжении 1 месяца.Читайте также:Как лечить дерматит на ногах: причины появления, признаки и терапия
Важно понимать, что такие рецепты можно использовать, только если нет противопоказаний. В противном случае состояние пациента может ухудшиться. Потому перед их применением стоит проконсультироваться у врача.
В чем опасность ситуации
Постоянное превышение сахара в крови — сигнал для беспокойства, поскольку расстройство основных процессов в организме приводит к снижению иммунного статуса. С течением времени это повлечет проблемы с сердцем, почками, зрением и нижними конечностями.
Важно понимать, что глюкоза — это сильнейший окислитель, который губительно воздействует на стенки капилляров, приводит к расстройству функционирования сердечной мышцы и к развитию тромбов. В результате этого риск формирования инфаркта и инсульта значительно возрастает.
Негативное воздействие на нервную систему не проходит бесследно: чувствительность нижних конечностей снижается, и они начинают гноиться и плохо затягиваться. При игнорировании таких симптомов формируется гангрена. При особо запущенных ситуациях это приводит к потере конечности.
Если значение сахара в крови достигает максимальных значений, пациента в срочном порядке забирают в больницу. При таком состоянии существует высокий риск формирования диабетической комы. У больного могут проявиться следующие симптомы:
- Расстройство сознанияУвеличивается частота сердечных сокращенийСнижается артериальное давлениеНеприятные ощущения в области животаПриступы тошноты и т.д.
Если незамедлительно не ввести инсулин, то человек потеряет сознание вплоть до смерти.
Приблизительно десятая часть населения сегодня страдают от сахарного диабета – болезни, главным симптомом которой является повышенный уровень глюкозы в крови. На развитие патологического фактора влияют внешние и внутренние причины, а также генетическая предрасположенность. Поэтому ваше здоровье находится исключительно в ваших руках. Внимательно следите за ним и при первых подозрительных признаках посещайте специалиста.
Источник: