Лимфостаз нижних конечностей – распространенный недуг, который проявляется сильным отеком ног. Как правило, стопы и голени отекают в вечернее время суток, в то время как утром, после отдыха, отек сходит. Лечение может осуществляться различными способами, одним из которых является специальная диета.
Важность правильного питания
Боремся с патологией при помощи диеты
Диета – незаменимый компонент в комплексе терапевтических процедур при лечении многих болезней. Причина заключается в том, что питание оказывает существенное влияние на организм в целом. В случае, если человек питается неправильно, заболевание может осложниться.
Диета при лимфостазе направлена на:
- снижение уровня отечности ногулучшение проходимости кровеносных сосудовснижение концентрации соли и холестеринаукрепление общего и местного иммунитетаактивизация регенеративных процессов в тканях
Как правило, диетическое питание предполагает ряд ограничений, правильную дозировку пищи, введение режима. Однако следует отметить, что эффективность диеты при лимфостазе зависит от причины развития болезни. Ввиду этого, в большинстве случаев способ питания рассчитывается для каждого пациента индивидуально.
Кроме этого, при лечении диетой терапевтический эффект во многом зависит от самого пациента. Он должен соблюдать все назначенные правила и принципы питания при лимфостазе.
В целом, диета – обязательный элемент в комплексном лечении лимфостаза ног, позволяющий ускорить выздоровление и избавить пациента от выраженных симптомов болезни.
Основные принципы диетического питания
Лечебная диета при лимфостазе нижних конечностей должна соответствовать ряду принципов, позволяющих сделать ее максимально эффективной. В отличии от диет, которые используют при лечении некоторых других заболеваний, пациент имеет возможность не ограничивать себя в количестве съеденного. Это существенно снижает вероятность негативных проявлений или срывов, которые часто встречаются при длительном урезании рациона или голодании.
Правила питания
Основные принципы питания при лимфостазе:
- Пища должна содержать белковые соединения животного и растительного происхожденияСледует снизить количество углеводовПитаться следует небольшими порциями, но 6-8 раз в суткиОбязательно употребление большого количества жидкостиВ период лечения необходимо отказаться от приема спиртных напитковОдновременный прием препаратов должен осуществляться только с разрешения врача
Основным ограничением диеты при лимфостазе является поваренная соль и любые продукты, в которых она содержится в большом количестве. Это связано с тем, что именно соль нарушает процесс выведения воды из организма, за счет чего возникают сильные отеки.
Несомненно, диета при лимфостазе нижних конечностей не является сложной для постоянного соблюдения, а потому может использоваться как в период лечения, так и во время реабилитации.
Читайте также:Что же такое куриные яйца — вред или польза
Запрещенные и разрешенные продукты
Питание при лимфостазе должно содержать большое количество белков и быстрых углеводов. Это позволяет обеспечить организм необходимой для повседневной деятельности энергией и питательными веществами для восстановления пораженных при отеках тканей.
Мясо птицы на пару
При диете особое внимание следует уделить таким продуктам:
- бобовые и злаковыемасла растительного происхождениянежирное мясо, приготовленное на пару или путем варкимолоко и кисломолочные продуктысвежие овощи и фруктызеленый чайнежирные сорта рыбы
Следует помнить, несмотря на то, что мясная продукция не является запрещенной, диета предполагает ограничение в животных жирах. Ввиду этого, есть можно только высокобелковые мясные продукты. Наиболее оптимальным вариантом считается говядина и куриная грудка.
В число запрещенных продуктов входят:
- солькопченная и жареная пищамучные и кондитерские изделияжареные яйцасливочное масло или маргаринсало
Данные продукты провоцируют ухудшение лимфотока, за счет чего происходит задержка жидкости, и в свою очередь развиваются отеки. Кроме этого, они категорически противопоказаны в случае, если пациент страдает лишним весом, который также может являться причиной лимфостаза.
В целом, существует ряд продуктов, которые необходимо полностью исключить из рациона, таким образом оказывая положительное влияние на процесс выведения воды из организма.
Лечебное голодание
Голодание в течение 2-3 дней
Помимо диеты в качестве терапевтического метода пациенту могут быть назначены кратковременные голодания. Полный отказ от пищи на определенный срок позволяет не только разгрузить организм, но и нормализовать процессы обмена веществ. При отказе от пищи у больных лимфостазом ног интенсивность отеков и других сопровождающих заболевание симптомов значительно снижается.
Терапевтический эффект голодания:
- Очищение организма от токсинов и других вредных веществАктивизация естественных защитных механизмовУничтожение и выведение патогенных микроорганизмовУлучшение проходимости сосудов за счет разрушения тромбовПоложительное влияние на мочевыделительную систему
В большинстве случаев голодания используются в медицине для комплексной чистки организма. Однако такой метод эффективен при лимфостазе, и позволяет вывести избыточную жидкость, избавив пациента от отеков.
Следует отметить, что лечебное голодание при лимфостазе необходимо осуществлять только по назначению врача. Это связано с достаточно большим количеством противопоказаний, при которых отказ от пищи может оказать только негативное влияние на здоровье пациента.
Читайте также:Продукты, содержащие только белок. Роль белка в поддержании жизнедеятельности организма человека
Вероятность побочных эффектов при отказе от пищи очень низкая, так как длительность голодания при лимфостазе, как правило, составляет не более 2-3 дней. В такой промежуток времени большинство пациентов наоборот чувствуют особый прилив сил, вызванный активизацией энергетических ресурсов в организме.
Лечебное голодание – одна из форм диеты, позволяющей оказать комплексное влияние на организм.
Диетическое питание – один из основных элементов терапии лимфостаза нижних конечностей. Правильный подход к выполнению и соблюдение основных принципов здорового питания в сочетании с другими терапевтическими процедурами позволяет оказать положительный эффект на организм, и избавить больного от неприятных проявлений болезни.
Источник: